Honduras ligger midt i Mellemamerika og grænser op til Guatemala, El Salvador og Nicaragua. Den nordvendte kyst vender ud mod Det Caribiske Hav, og mod syd har Honduras en lille stribe kyst mod Stillehavet. Ud for den caribiske kyst ligger en række små tropeøer, Islas de la Bahia. En meget stor del af landet er dækket af bjerge.
Landet er især kendt for bla. at have bevaret en hel by af ruiner fra den højt civiliserede mayakultur, og dets fantastiske naturområder – faktisk så har regeringen afsat næsten en fjerdedel af landet til enten nationalparker eller naturreservater.
La Mosquitia-junglen er en del af et stort UNESCO-beskyttet regnskovsområde med et enormt plante- og dyreliv. Området kaldes af og til ”Mellemamerikas sidste lunge”, fordi det er et af de få tilbageværende tropiske regnskovsområder i regionen. Ud over et dyreliv, der kan give enhver biologilærer åndenød, lever her omkring 2.000 indianere, der har bevaret deres traditionelle levevis.
De fleste honduranere er blandet af efterkommere af europæiske kolonister og lokale indianske folkeslag, hvilket betyder at spændinger imellem etniske grupper, som der findes de fleste andre steder i Latinamerika, mere eller mindre er fraværende.
Som en af de mindst udviklede nation i Latinamerika bliver Honduras tit omgået af turister og internationale udviklingsfolk, hvilket betyder at der hersker en afslappet atmosfære, selv i byerne.
