På et trimesterophold går du i skole og bor hos en familie i et europæisk land i tre måneder. Du får nye venner og viden om kulturen og menneskene i det land, som du vælger at tage til, og du forbedrer dine sprogfærdigheder eller lærer et nyt sprog.
Opholdet afsluttes på en fem-dages lejr i Bruxelles, hvor du mødes med alle de andre unge europæere, der også har været på et trimesterophold. Her bliver der bl.a. arrangeret besøg på nogle af EU’s institutioner. På den måde lærer du ikke kun noget om det land, du rejser til, men også om europæisk historie og politik.